美味しくてはまってます~!

懸賞 2016年 03月 05日 懸賞

花粉が飛んでる今日この頃~

最近、アイスクリームや甘い物を食べたくなると

ヨーグルトを食べるようにしてます

中でも水切りヨーグルトはやめられないなぁ

専用の容器も販売してるけど
100均の蓋付き容器に100均のストッキング仕様の

水切りストッキングネットを 2枚重ねてゴムで留めるとクッキングシートもいらない

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塩を入れると早く水切りができるみたいだけど私は入れずに 10時間くらい置いておきます

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ヨーグルトはプレーンの脂肪ゼロ 

下の ホエーは 牛乳と1;1で割り  好みでハチミツいれ ホエージュースにしたり

味噌汁に入れると まろやかになって美味しい(^-^*)/

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クリームチーズケーキみたいヾ(*~∀~*)ゞ   ジャムや メープルシロップをお好みで


450ml のヨーグルト 1日で食べちゃう・・・
アイスクリームやケーキ食べるよりいいかな( ̄  ̄;) うーん



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by robin-ice | 2016-03-05 00:00 | 日常 | Comments(0)

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